Когда человек впервые открывает каталог пептидных и нутрицевтических комплексов, возникает вполне логичный вопрос:
С чего начать?
Выбирать только по красивому названию продукта — не лучший подход.
Гораздо разумнее идти от собственной цели.
Сначала определите задачу.
Не нужно пытаться одновременно улучшить всё.
Ответьте себе на простой вопрос:
Какую систему или состояние я хочу поддержать в первую очередь?
Например:
- энергию и физическую работоспособность;
- концентрацию и умственную нагрузку;
- восстановление после стресса;
- поддержку печени;
- состояние кожи, волос и ногтей;
- сосудистую систему;
- программы активного долголетия.
Когда есть одна понятная задача, подобрать комплекс значительно проще.
Энергия и высокая нагрузка.
Если основная жалоба звучит как постоянная усталость, первым шагом всё равно должна быть не банка с добавками.
Недостаток сна, дефицит железа или витамина B12, нарушения функции щитовидной железы, стресс и множество других факторов способны проявляться снижением энергии.
Поэтому длительная необъяснимая усталость — повод разобраться в причине.
В нутрицевтических программах для поддержки клеточного энергетического обмена часто рассматриваются компоненты, связанные с митохондриальными процессами, коэнзимом Q10 и метаболизмом NAD+.
В ассортименте SelfUp к этому направлению относится PRO NAD IPH® AVN. Его формула включает несколько компонентов NAD+-метаболизма, включая NR и NMN.
Концентрация и интенсивная умственная работа.
Другая задача — высокая когнитивная нагрузка.
Например:
- продолжительная работа за компьютером;
- обучение;
- высокая ответственность;
- необходимость долго сохранять концентрацию.
Здесь особенно важно не путать поддержку организма с лечением неврологических заболеваний.
Нарушения памяти, которые быстро прогрессируют или мешают обычной жизни, требуют медицинской оценки.
Для нутритивной поддержки в ассортименте SelfUp существует отдельное направление комплексов для умственной и физической работоспособности, включая PRO BRAIN IPH® GAA.
Поддержка печени.
Печень участвует в огромном количестве процессов — обмене веществ, переработке различных соединений, синтезе белков и компонентов желчи.
Но популярное выражение очистить печень часто вводит в заблуждение.
Организм не является фильтром, который нужно периодически промывать специальным курсом.
При заболеваниях печени необходимы диагностика и медицинское лечение.
Нутрицевтические комплексы могут рассматриваться как дополнительная поддержка, если их состав и применение подходят конкретному человеку.
К этому направлению в каталоге SelfUp относится PRO DETOX IPH® LIV, содержащий пептидный компонент IPH LIV, холин, инозитол, берберин, глутатион и другие активные вещества.
Кожа, волосы и ногти.
Здесь особенно хочется найти одну универсальную капсулу красоты.
Но состояние кожи и волос зависит от множества факторов:
- питания;
- гормонального фона;
- сна;
- уровня стресса;
- обеспеченности железом и другими нутриентами;
- состояния желудочно-кишечного тракта;
- ухода.
Поэтому нутрицевтические комплексы лучше рассматривать именно как часть общей системы.
В ассортименте SelfUp для этого направления представлен PRO OMEGA 5 IPH® AG с пептидным комплексом, витамином Е и Омега-5.
Не выбирайте только по количеству компонентов.
Больше ингредиентов — не обязательно лучше.
При выборе стоит смотреть на:
- конкретные активные вещества;
- их количество в суточной дозировке;
- продолжительность курса;
- противопоказания;
- совместимость с другими добавками и лекарствами.
Особенно важно учитывать лекарства.
Некоторые биологически активные добавки способны взаимодействовать с рецептурными препаратами, поэтому при постоянной терапии выбор комплекса желательно обсудить с врачом или фармацевтом.
Не собирайте десять комплексов одновременно.
Ещё одна распространённая ошибка — желание начать сразу всё.
Если одновременно принимать большое количество комплексов, становится сложно понять:
- что именно даёт эффект;
- что оказалось лишним;
- какое вещество вызвало нежелательную реакцию;
- не дублируются ли отдельные ингредиенты.
Поэтому более системный путь — определить приоритетную задачу и построить программу вокруг неё.
Главное правило выбора.
Не спрашивайте:
Какой продукт самый сильный?
Лучше спросить:
Что именно я хочу поддержать и почему?
Так выбор становится значительно более осознанным.
А если разобраться самостоятельно сложно, специалист SelfUp поможет сравнить составы и подобрать подходящий вариант с учётом вашей цели.
При наличии заболеваний, беременности, грудного вскармливания или регулярного приёма лекарственных препаратов перед использованием БАДов рекомендуется консультация медицинского специалиста.
Проверенная продукция
